Hoppa till huvudinnehåll
Research team

Forskningen bakom

Livsstilsverktyget finns tillgängligt här och bygger på en ny forskningsbaserad metod där information om hälsa och levnadsvanor kombineras med reflekterande frågor för att hjälpa människor att sätta hälsoråden i ett större perspektiv, bli mer medvetna om sina vanor och utforska vilka råd som passar i den egna vardagen.

Verktyget har utvecklats vid Göteborgs och Lunds universitet sedan 2014. Sedan 2016 har verktyget utvärderats i en forskningsstudie, som visar att de som använder verktyget regelbundet får bättre blodsocker, blodtryck och insulinkänslighet, lägre vikt och fettmassa samt ökad muskelmassa. Till skillnad från resultaten från de flesta livsstilsstudier, som klingar av efter 6 månader, blir effekterna starkare ju längre tiden går under de i genomsnitt 730 dagarna som deltagarna följts.

Utifrån dessa data expanderar vi nu studien och gör den öppen för alla i Sverige över 35 år. Målet är att nå 80,000 deltagare och syftet med denna andra fas av forskningen är att undersöka i vilken grad verktyget förebygger ohälsa. Deltagarna fördelas slumpmässigt mellan en kontrollgrupp och en grupp som får tillgång till verktyget. Under tre år analyserar vi om riskfaktorer för ohälsa och utvecklingen av livsstilssjukdomar minskar hos de som använder verktyget jämfört med kontrollgruppen. Målet är att verktyget ska få bred tillämpning i folkhälsoarbetet.

Teamet Forskningsteam

Anders Rosengren

Leg. Läkare / Professor

Anders Rosengren är professor i molekylär medicin och läkare. Han har en bred bakgrund inom molekylär och kliniska forskning och har erhållit internationella och nationella forskningsanslag på högsta nivå, inklusive Europeiska Forskningsrådet och Vetenskapsrådet. Hans forskning har publicerats i internationella tidskrifter som Science, Cell Metabolism, Nature Communications och Science Translational Medicine. Han har utsetts till en av Framtidens Forskningsledare i Sverige av Stiftelsen för Strategisk Forskning och till Ragnar Söderbergforskare i medicin. Anders Rosengren leder forskningsinitiativet, skriver innehållet och är ansvarig prövare för forskningsstudien.

Birgitta Abrahamsson

Forskningssjuksköterska

Birgitta Abrahamsson har under tre decennier arbetat med prevention och behandling av livsstilssjukdomar som typ 2-diabetes i primärvården i Göteborgsområdet. Sedan 2017 arbetar hon som forskningssjuksköterska och koordinerar och leder alla aktiviteter med våra samarbetspartners, har regelbunden kontakt med våra studiedeltagare och bidrar till innehållet på verktyget.

Jessica Hedin

Forskningssjuksköterska

Jessica Hedin har under många år arbetat i primärvården i södra Sverige med prevention och behandling av livsstilssjukdomar som typ 2-diabetes. Sedan 2017 arbetar hon som forskningssjuksköterska och sköter de kliniska delarna av forskningsstudien om Hälso- och livsstilsverktyget och bidrar till innehållet på verktyget.

Maria Fälemark

Forskningssjuksköterska med diabetskompetens

Maria Fälemark har arbetat extensivt med prevention och behandling av livsstilssjukdomar som typ 2-diabetes i primärvården. Sedan 2012 arbetar hon som forskningssjuksköterska och har samordnat både läkemedelsprövningar och livsstilsstudier. Maria Fälemark bidrar till innehållet om livsstilsaspekter och sköter de kliniska delarna av forskningsstudien.

Samarbeten

För att möjliggöra detta initiativ har vi samarbetat med en rad experter, inklusive:

  • Paul Tyler
    Expert på användarvänlighet
  • Emelia Mellergård
    Klinisk psykolog
  • Malin Bäckman
    Klinisk psykolog
  • Gunilla Willstéen
    Dietist
  • Step​​hen Friend
    Prof. Digital hälsa, University of Oxford, tidigare Apple Inc.
  • Happiness
    Webbyrå

Kontakt

Livsstilsverktyget görs tillgängligt inom ramen för en stor forskningsstudie. För att gå med i studien och börja använda verktyget så klicka här.

Du är alltid välkommen att kontakta oss om du har återkoppling eller förslag till förbättringar.

Epost: internetverktyg@gu.se

Press

För alla frågor rörande press och media, vänligen kontakta oss via internetverktyg@gu.se och ange ”Press” i rubriken.